• Montag           09.00 - 10.00  Engpass Dehnstunde in Möhlin
• Montag           17.45 - 18.45    Engpass Dehnstunde
• Dienstag         09.30 - 10.30  Engpass Dehnstunde
• Mittwoch        18.45 - 19.45   Engpass Dehnstunde
• Donnerstag   10.10 - 11.10      Engpass Dehnstunde 
  
• Donnerstag   20.00 - 21.00  Engpass Dehnstunde   

Wir machen eine Stunde lang Dehnübungen um Verkürzungen auszugleichen und rollen mit den Faszienrollen, um die Flüssigkeit zwischen den Zellen zu erneuern.

Verspannungen und  Schmerzen werden beseitigt und wir fühlen uns rundherum beweglicher und wohler.

Die Stunde ist ideal als Begleitung zur Schmerztherapie und für alle die Ihre Beweglichkeit steigern und Engpässe überwinden wollen.

Bitte unbedingt anmelden. Platzzahl ist beschränkt.

Die Stunde kann einzeln besucht und bezahlt CHF 25.- werden oder mit einem der vorhandenen Gymnastik Abos; 10er Abo, Halbjahres- oder Jahresabo.